Как уволиться по собственному желанию, если мастер не даёт перевестись и не отдаёт расчёт: зарплата, компенсация за отпуск, переработка, обходной и трудовая книжка

Увольнение по собственному желанию: согласие мастера и начальника не требуется

Право расторгнуть трудовой договор реализуется односторонним волеизъявлением работника — работодатель (мастер, начальник цеха) не вправе «не отпустить».

Работник имеет право расторгнуть трудовой договор, предупредив об этом работодателя в письменной форме не позднее чем за две недели, если иной срок не установлен настоящим Кодексом или иным федеральным законом. Течение указанного срока начинается на следующий день после получения работодателем заявления работника об увольнении.
— ч. 1 ст. 80 ТК РФ

Для вашей ситуации это означает: согласие, подпись или виза мастера и начальника цеха закону не нужны. Двухнедельный срок начинает течь со дня, следующего за днём, когда работодатель фактически получил ваше заявление (не с даты, когда его «одобрят»).

По истечении срока предупреждения об увольнении работник имеет право прекратить работу. В последний день работы работодатель обязан выдать работнику трудовую книжку или предоставить сведения о трудовой деятельности (статья 66 1 настоящего Кодекса) у данного работодателя, выдать другие документы, связанные с работой, по письменному заявлению работника и произвести с ним окончательный расчет.
— ч. 5 ст. 80 ТК РФ

Ключевая гарантия: по истечении двух недель вы вправе просто прекратить работу, и работодатель обязан в последний день работы выдать трудовую книжку (или сведения о трудовой деятельности), документы по письменному заявлению и произвести полный расчёт. Прекращение работы после истечения срока предупреждения не является прогулом — а увольнение за прогул в такой ситуации незаконно.

Зафиксировать факт подачи заявления важно для отсчёта срока: подайте его письменно в двух экземплярах, на своём экземпляре потребуйте отметку о принятии (дата, подпись, входящий номер). Если принимать отказываются — направьте заказным письмом с описью вложения и уведомлением о вручении по юридическому адресу завода либо через канцелярию/секретариат организации.

Вывод: вы вправе уволиться по собственному желанию без какого-либо согласия мастера и начальника цеха, письменно предупредив работодателя не позднее чем за две недели, а по истечении этого срока — законно прекратить работу; увольнение за прогул в этот момент будет незаконным.

Возможность уволиться без отработки (досрочно) — оба основания

Первый вариант — договориться: по соглашению сторон договор можно расторгнуть до истечения двух недель (ч. 2 ст. 80 ТК РФ). Второй вариант — обязать работодателя расторгнуть договор в дату, указанную в заявлении.

В случаях, когда заявление работника об увольнении по его инициативе (по собственному желанию) обусловлено невозможностью продолжения им работы (зачисление в образовательную организацию, выход на пенсию и другие случаи), а также в случаях установленного нарушения работодателем трудового законодательства и иных нормативных правовых актов, содержащих нормы трудового права, локальных нормативных актов, условий коллективного договора, соглашения или трудового договора работодатель обязан расторгнуть трудовой договор в срок, указанный в заявлении работника.
— ч. 3 ст. 80 ТК РФ

Ключевое для вас: работа в две смены подряд прямо запрещена, а она сопряжена с привлечением к работе, не обусловленной трудовым договором. Это установленное нарушение работодателем трудового законодательства — в таких случаях работодатель обязан уволить вас в срок, указанный в заявлении, без отработки. Как разъяснил Пленум ВС РФ, такие нарушения могут быть установлены, в частности, государственной инспекцией труда, профсоюзом, комиссией по трудовым спорам или судом.

1. При рассмотрении споров о расторжении по инициативе работника трудового договора, заключенного на неопределенный срок, а также срочного трудового договора (пункт 3 части первой статьи 77, статья 80 ТК РФ) судам необходимо иметь в виду следующее: а) расторжение трудового договора по инициативе работника допустимо в случае, когда подача заявления об увольнении являлась добровольным его волеизъявлением. Если истец утверждает, что работодатель вынудил его подать заявление об увольнении по собственному желанию, то это обстоятельство подлежит проверке и обязанность доказать его возлагается на работника;
   — п. 22 Постановления Пленума ВС РФ № 2 от 17.03.2004

Изложенное означает: если вы в заявлении прямо укажете, что просите уволить с конкретной даты в связи с установленным нарушением работодателем трудового законодательства (привлечение к работе в две смены подряд вопреки ч. 5 ст. 103 ТК РФ, работа сверх нормы), работодатель обязан издать приказ именно на эту дату. Факт нарушений, однако, надо будет подтвердить (табели, графики сменности, наряды, переписка, свидетельские показания) — иначе работодатель может оспаривать основание для досрочного увольнения.

Вывод: уволиться раньше двух недель можно либо по соглашению сторон, либо — при условии подтверждённого нарушения работодателем трудового законодательства (работа в две смены, сверх нормы) — обязав работодателя расторгнуть договор в указанную в заявлении дату без отработки.

Состав и срок расчёта при увольнении

Полный расчёт производится в день увольнения, а при споре о размерах — не позже выплаты неоспариваемой части.

При прекращении трудового договора выплата всех сумм, причитающихся работнику от работодателя, производится в день увольнения работника. Если работник в день увольнения не работал, то соответствующие суммы должны быть выплачены не позднее следующего дня после предъявления уволенным работником требования о расчете. В случае спора о размерах сумм, причитающихся работнику при увольнении, работодатель обязан в указанный в настоящей статье срок выплатить не оспариваемую им сумму.
— ст. 140 ТК РФ

В состав причитающихся вам сумм входят: зарплата за фактически отработанное время, компенсация за все неиспользованные отпуска, оплата сверхурочной работы, а при наличии — иные начисления.

Компенсация за неиспользованный отпуск:

При увольнении работнику выплачивается денежная компенсация за все неиспользованные отпуска. По письменному заявлению работника неиспользованные отпуска могут быть предоставлены ему с последующим увольнением (за исключением случаев увольнения за виновные действия). При этом днем увольнения считается последний день отпуска. При увольнении в связи с истечением срока трудового договора отпуск с последующим увольнением может предоставляться и тогда, когда время отпуска полностью или частично выходит за пределы срока этого договора. В этом случае днем увольнения также считается последний день отпуска. При предоставлении отпуска с последующим увольнением при расторжении трудового договора по инициативе работника этот работник имеет право отозвать свое заявление об увольнении до дня начала отпуска, если на его место не приглашен в порядке перевода другой работник.
— ч. 1 ст. 127 ТК РФ

Средний дневной заработок для её расчёта определяется за последние 12 календарных месяцев (в настоящее время — по Положению, утверждённому Постановлением Правительства РФ № 540 от 24.04.2025):

1. Средний дневной заработок для оплаты отпусков, предоставляемых в календарных днях, и выплаты компенсации за неиспользованные отпуска исчисляется путем деления суммы заработной платы, фактически начисленной за расчетный период, на 12 и на среднемесячное число календарных дней (29,3). В случае если один или несколько месяцев расчетного периода отработаны не полностью или из него исключалось время в соответствии с пунктом 5 настоящего Положения, средний дневной заработок исчисляется путем деления суммы фактически начисленной заработной платы за расчетный период на сумму среднемесячного числа календарных дней (29,3), умноженного на количество полных календарных месяцев, и количества календарных дней в неполных календарных месяцах. Количество календарных дней в неполном календарном месяце рассчитывается путем деления среднемесячного числа календарных дней (29,3) на количество календарных дней этого месяца и умножения на количество календарных дней, приходящихся на время, отработанное в данном месяце. 11. Средний дневной заработок для оплаты отпусков, предоставляемых в рабочих днях, а также для выплаты компенсации за неиспользованные отпуска исчисляется путем деления суммы фактически начисленной заработной платы на количество рабочих дней по календарю 6-дневной рабочей недели. 12.
   — п. 10 Положения, утв. Постановлением Правительства РФ № 540 от 24.04.2025

Вывод: при увольнении вам обязаны выплатить в день увольнения зарплату, компенсацию за все неиспользованные отпуска и оплату переработки; неоспариваемая часть должна быть выплачена в тот же срок, даже если по остальной сумме работодатель спорит. Удержать или не отдать расчёт из-за неподписания «обходного листа» законных оснований нет — расчёт и выдача документов не поставлены законом в зависимость от каких-либо обходных листов.

Переработка и работа в две смены подряд: как это должно оплачиваться

Работа по принуждению «в две смены подряд» и «сверх нормы» — прямое нарушение закона, и это влияет на размер вашего расчёта.

Работа в течение двух смен подряд запрещается , за исключением случаев, предусмотренных настоящим Кодексом . (В редакции Федерального закона от 14.07.2022 № 273-ФЗ)
— ч. 5 ст. 103 ТК РФ

То есть работа в течение двух смен подряд запрещена. Если вас к ней фактически привлекали сверх установленного графика — это сверхурочная работа, подлежащая повышенной оплате.

Продолжительность сверхурочной работы не должна превышать для каждого работника 4 часов в течение двух дней подряд и 120 часов в год , за исключением случаев, предусмотренных настоящим Кодексом . (В редакции Федерального закона от 14.07.2022 № 273-ФЗ) Работодатель обязан обеспечить точный учет продолжительности сверхурочной работы каждого работника. (Статья в редакции Федерального закона от 30.06.2006 № 90-ФЗ) Глава 16. РЕЖИМ РАБОЧЕГО ВРЕМЕНИ
— ч. 6 ст. 99 ТК РФ

Оплата сверхурочных:

Сверхурочная работа оплачивается исходя из размера заработной платы, установленного в соответствии с действующими у данного работодателя системами оплаты труда, включая компенсационные и стимулирующие выплаты, за первые два часа работы не менее чем в полуторном размере, за последующие часы - не менее чем в двойном размере. Конкретные размеры оплаты сверхурочной работы могут определяться коллективным договором, соглашением, локальным нормативным актом или трудовым договором. По желанию работника сверхурочная работа вместо повышенной оплаты может компенсироваться предоставлением дополнительного времени отдыха, но не менее времени, отработанного сверхурочно
— ч. 1 ст. 152 ТК РФ

Это означает: часы сверхурочной работы сверх нормальной продолжительности оплачиваются за первые два часа не менее чем в полуторном размере, за последующие — не менее чем в двойном, причём исходя из полного размера зарплаты (с учётом надбавки за вредность). По вашему желанию вместо повышенной оплаты может предоставляться дополнительное время отдыха, но эта замена возможна только по вашему выбору, а не по усмотрению мастера.

Ведение учёта переработки — обязанность работодателя (ч. 7 ст. 99 ТК РФ): табели и графики сменности хранятся у работодателя, и в споре обязанность представить доказательства фактической отработки ложится на работодателя как на обязанную вести точный учёт сторону. Самостоятельно зафиксируйте свои часы (сохраняйте графики, наряды, переписку, фото табеля, свидетельства коллег).

Вывод: переработка и работа во вторую смену подряд должны быть оплачены в повышенном размере (полуторном — первые 2 часа, двойном — далее) и входят в расчёт при увольнении; обязанность вести точный учёт такой работы возложена на работодателя, поэтому при споре в суде именно он должен подтвердить либо опровергнуть отработанные часы.

Если расчёт или трудовую книжку не отдают: проценты, ответственность, выдача документов

Выдача трудовой книжки (сведений о трудовой деятельности) и расчёт — обязанность работодателя в день увольнения.

В день прекращения трудового договора работодатель обязан выдать работнику трудовую книжку или предоставить сведения о трудовой деятельности (статья 66 1 настоящего Кодекса) у данного работодателя и произвести с ним расчет в соответствии со статьей 140 настоящего Кодекса. По письменному заявлению работника работодатель также обязан выдать ему заверенные надлежащим образом копии документов, связанных с работой.
— ч. 1 ст. 84.1 ТК РФ

Если вы в день увольнения на работе (что вы вправе сделать — прекратить работу по истечении срока предупреждения), а вам не выдают книжку, работодатель обязан направить уведомление о необходимости явиться или дать согласие на пересылку по почте:

В случае, если в день прекращения трудового договора выдать работнику трудовую книжку или предоставить сведения о трудовой деятельности у данного работодателя невозможно в связи с отсутствием работника либо его отказом от их получения, работодатель обязан направить работнику уведомление о необходимости явиться за трудовой книжкой либо дать согласие на отправление ее по почте или направить работнику по почте заказным письмом с уведомлением сведения о трудовой деятельности за период работы у данного работодателя на бумажном носителе, заверенные надлежащим образом. Со дня направления указанных уведомления или письма работодатель освобождается от ответственности за задержку выдачи трудовой книжки или предоставления сведений о трудовой деятельности у данного работодателя. Работодатель также не несет ответственности за задержку выдачи трудовой книжки или за задержку предоставления сведений о трудовой деятельности у данного работодателя в случаях несовпадения последнего дня работы с днем оформления прекращения трудовых отношений при увольнении работника по основанию, предусмотренному подпунктом "а" пункта 6 части первой статьи 81 или пунктом 4 части первой статьи 83 настоящего Кодекса, и при увольнении женщины, срок действия трудового договора с которой был продлен до окончания беременности или до окончания отпуска по беременности и родам в соответствии с частью второй статьи 261 настоящего Кодекса. По письменному обращению работника, не получившего трудовой книжки после увольнения, работодатель обязан выдать ее не позднее трех рабочих дней со дня обращения работника
— ч. 3 ст. 80 ТК РФ

По письменному обращению не получившего книжку работника она выдаётся не позднее трёх рабочих дней. Копии документов, связанных с работой, также выдаются по заявлению в трёхдневный срок:

По письменному заявлению работника работодатель обязан не позднее трех рабочих дней со дня подачи этого заявления выдать работнику трудовую книжку (за исключением случаев, если в соответствии с настоящим Кодексом, иным федеральным законом трудовая книжка на работника не ведется) в целях его обязательного социального страхования (обеспечения), копии документов, связанных с работой (копии приказа о приеме на работу, приказов о переводах на другую работу, приказа об увольнении с работы; выписки из трудовой книжки (за исключением случаев, если в соответствии с настоящим Кодексом, иным федеральным законом трудовая книжка на работника не ведется); справки о заработной плате, о начисленных и фактически уплаченных страховых взносах, о периоде работы у данного работодателя и другое). Копии документов, связанных с работой, должны быть заверены надлежащим образом и предоставляться работнику безвозмездно.
— ч. 1 ст. 62 ТК РФ

За задержку любой причитающейся выплаты работодатель платит проценты независимо от своей вины:

При нарушении работодателем установленного срока соответственно выплаты заработной платы, оплаты отпуска, выплат при увольнении и (или) других выплат, причитающихся работнику, работодатель обязан выплатить их с уплатой процентов (денежной компенсации) в размере не ниже одной сто пятидесятой действующей в это время ключевой ставки Центрального банка Российской Федерации от начисленных, но не выплаченных в срок сумм и (или) не начисленных своевременно сумм в случае, если вступившим в законную силу решением суда было признано право работника на получение неначисленных сумм, за каждый день задержки начиная со дня, следующего за днем, в который эти суммы должны были быть выплачены при своевременном их начислении в соответствии с трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами, содержащими нормы трудового права, коллективным договором, соглашением, локальным нормативным актом, трудовым договором, по день фактического расчета включительно. При неполной выплате в установленный срок заработной платы и (или) других выплат, причитающихся работнику, размер процентов (денежной компенсации) исчисляется из фактически не выплаченных в срок сумм. (В редакции Федерального закона от 30.01.2024 № 3-ФЗ) Размер выплачиваемой работнику денежной компенсации может быть повышен коллективным договором, локальным нормативным актом или трудовым договором. Обязанность по выплате указанной денежной компенсации возникает независимо от наличия вины работодателя.
— ст. 236 ТК РФ

Это означает: за каждый день задержки — от дня, следующего за днём увольнения, до дня фактической выплаты — начисляется компенсация в размере не ниже 1/150 ключевой ставки ЦБ РФ от невыплаченной суммы. Обязанность возникает независимо от вины работодателя, поэтому «мастер не подписал» не освобождает от неё. Кроме того, можно требовать компенсацию морального вреда:

Моральный вред, причиненный работнику неправомерными действиями или бездействием работодателя, возмещается работнику в денежной форме в размерах, определяемых соглашением сторон трудового договора. В случае возникновения спора факт причинения работнику морального вреда и размеры его возмещения определяются судом независимо от подлежащего возмещению имущественного ущерба. Глава 39. МАТЕРИАЛЬНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ РАБОТНИКА
— ч. 1 ст. 237 ТК РФ

Взыскание задолженности и компенсаций производится через суд (спор о невыплате относится к индивидуальным трудовым спорам, рассматриваемым непосредственно судом), а за саму невыплату работодатель несёт административную и, при признаках состава, уголовную ответственность:

1. Невыплата или неполная выплата в установленный срок заработной платы, других выплат, осуществляемых в рамках трудовых отношений, если эти действия не содержат уголовно наказуемого деяния, либо воспрепятствование работодателем осуществлению работником права на замену кредитной организации, в которую должна быть переведена заработная плата, либо установление заработной платы в размере менее размера, предусмотренного трудовым законодательством, - (В редакции Федерального закона от 26.07.2019 № 221-ФЗ ) влечет предупреждение или наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от десяти тысяч до двадцати тысяч рублей; на лиц, осуществляющих предпринимательскую деятельность без образования юридического лица, - от одной тысячи до пяти тысяч рублей; на юридических лиц - от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей.
   — ч. 6 ст. 5.27 КоАП РФ

1. Нарушение трудового законодательства и иных нормативных правовых актов, содержащих нормы трудового права, если иное не предусмотрено частями 3, 4 и 6 настоящей статьи и статьей 5.27 1 настоящего Кодекса, - влечет предупреждение или наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от одной тысячи до пяти тысяч рублей; на лиц, осуществляющих предпринимательскую деятельность без образования юридического лица, - от одной тысячи до пяти тысяч рублей; на юридических лиц - от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей.
   — ч. 1 ст. 5.27 КоАП РФ

Статья 145 1 . Невыплата заработной платы, пенсий, стипендий, пособий и иных выплат 1. Частичная невыплата свыше трех месяцев заработной платы, пенсий, стипендий, пособий и иных установленных законом выплат, совершенная из корыстной или иной личной заинтересованности руководителем организации, работодателем - физическим лицом, руководителем филиала, представительства или иного обособленного структурного подразделения организации, - наказывается штрафом в размере до ста двадцати тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до одного года, либо лишением прав
— ст. 145.1 УК РФ, п. 3

Невыплата заработной платы, пенсий, стипендий, пособий и иных установленных законом выплат частично (в случае когда свыше трех месяцев подряд платежи осуществлялись в размере менее половины подлежащей выплате суммы) или их невыплата полностью (когда свыше двух месяцев подряд выплаты не осуществлялись или размер осуществленной выплаты заработной платы был ниже установленного одновременно на всей территории Российской Федерации федеральным законом минимального размера оплаты труда) квалифицируется соответственно по части 1 или части 2 статьи 145.1 УК РФ лишь при совершении указанных деяний умышленно, из корыстной или иной личной заинтересованности. В связи с этим к числу обстоятельств, подлежащих доказыванию и дающих основания для уголовной ответственности по статье 145.1 УК РФ руководителя организации или иного указанного в этой статье лица, должны относиться наличие у него реальной финансовой возможности для выплаты заработной платы, иных выплат или отсутствие такой возможности вследствие его неправомерных действий.
— п. 17 Постановления Пленума ВС РФ № 46 от 25.12.2018

Вывод: невыдача расчёта и трудовой книжки незаконна; вы вправе требовать выплаты всех причитающихся сумм с процентами (не ниже 1/150 ключевой ставки за каждый день задержки) и компенсации морального вреда в суде, а также обращаться в государственную инспекцию труда и прокуратуру — работодателю грозит штраф по ст. 5.27 КоАП РФ, а при умышленной невыплате свыше двух (полностью) или трёх (частично) месяцев — уголовная ответственность по ст. 145.1 УК РФ.

Сроки, порядок защиты и подсудность

Куда и в какой срок обращаться за защитой:

• По спору о невыплате/неполной выплате зарплаты и других выплат, причитающихся при увольнении, — в суд в течение одного года со дня установленного срока выплаты (ч. 2 ст. 392 ТК РФ).
• По спору об увольнении — в течение одного месяца со дня вручения копии приказа либо выдачи трудовой книжки/сведений о трудовой деятельности (ч. 1 ст. 392 ТК РФ).

За разрешением индивидуального трудового спора о невыплате или неполной выплате заработной платы и других выплат, причитающихся работнику, он имеет право обратиться в суд в течение одного года со дня установленного срока выплаты указанных сумм, в том числе в случае невыплаты или неполной выплаты заработной платы и других выплат, причитающихся работнику при увольнении.
— ч. 2 ст. 392 ТК РФ

Работник имеет право обратиться в суд за разрешением индивидуального трудового спора в течение трех месяцев со дня, когда он узнал или должен был узнать о нарушении своего права, а по спорам об увольнении - в течение одного месяца со дня вручения ему копии приказа об увольнении либо со дня выдачи трудовой книжки или со дня предоставления работнику в связи с его увольнением сведений о трудовой деятельности (статья 66 1 настоящего Кодекса) у работодателя по последнему месту работы
— ч. 1 ст. 392 ТК РФ

Такие споры рассматриваются непосредственно судом (районным судом общей юрисдикции):

Непосредственно в судах рассматриваются индивидуальные трудовые споры по заявлениям: работника - о восстановлении на работе независимо от оснований прекращения трудового договора, об изменении даты и формулировки причины увольнения, о переводе на другую работу, об оплате за время вынужденного прогула либо о выплате разницы в заработной плате за время выполнения нижеоплачиваемой работы, о неправомерных действиях (бездействии) работодателя при обработке и защите персональных данных работника , о компенсации морального вреда, причиненного работнику неправомерными действиями (бездействием) работодателя
— ст. 391 ТК РФ

Судебная защита — не единственная и не обязательная первая инстанция: вы вправе параллельно или предварительно обратиться в государственную инспекцию труда (проводит проверку, выдаёт обязательное предписание об устранении нарушений) и в прокуратуру. Работники освобождены от уплаты судебных расходов по таким искам (п. 4 Пленума ВС РФ № 2 от 17.03.2004).

Вывод: при отказе платить — обратиться в районный суд по месту нахождения работодателя или по вашему месту жительства; по долгам за зарплату срок — 1 год с даты, когда расчёт должен был быть произведён; по спору об увольнении (если оспариваете его законность) — 1 месяц. До суда/параллельно — жалоба в ГИТ и прокуратуру.

Развилка: увольнение «по собственному желанию» против п. 7 ч. 1 ст. 77 ТК РФ (с пособием)

Есть два пути увольнения, и от выбора зависит объём выплат.

Ветка А — «по собственному желанию» (ст. 80 ТК РФ). Просто и предсказуемо: подаёте заявление, по истечении двух недель (или досрочно на основаниях из ч. 2–3 ст. 80) получаете расчёт — зарплату, компенсацию за отпуск, оплату переработки. Выходное пособие при этом основании не выплачивается.

Ветка Б — отказ от продолжения работы из-за изменения условий труда (п. 7 ч. 1 ст. 77 ТК РФ). Применима, если работодатель фактически изменил согласованные условия (режим — две смены подряд, выход за пределы графика сменности, работа сверх установленной продолжительности) с нарушением ст. 74 ТК РФ.

1. отказ работника от продолжения работы в связи с изменением определенных сторонами условий трудового договора (часть четвертая статьи 74 настоящего Кодекса); 8) отказ работника от перевода на другую работу, необходимого ему в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, либо отсутствие у работодателя соответствующей работы (части третья и четвертая статьи 73 настоящего Кодекса); 9) отказ работника от перевода на работу в другую местность вместе с работодателем (часть первая статьи 72 1 настоящего Кодекса); 10) обстоятельства, не зависящие от воли сторон (статья 83 настоящего Кодекса); 11) нарушение установленных настоящим Кодексом или иным федеральным законом правил заключения трудового договора, если это нарушение исключает возможность продолжения работы (статья 84 настоящего Кодекса). (Часть в редакции Федерального закона от 30.06.2006 № 90-ФЗ) Трудовой договор может быть прекращен и по другим основаниям, предусмотренным настоящим Кодексом и иными федеральными законами. Часть. (Утратила силу - Федеральный закон от 30.06.2006 № 90-ФЗ)
   — п. 7 ч. 1 ст. 77 ТК РФ

Выходное пособие в размере двухнедельного среднего заработка выплачивается работнику при расторжении трудового договора в связи с: отказом работника от перевода на другую работу, необходимого ему в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, либо отсутствием у работодателя соответствующей работы (пункт 8 части первой статьи 77 настоящего Кодекса); призывом работника на военную службу или направлением его на заменяющую ее альтернативную гражданскую службу (пункт 1 части первой статьи 83 настоящего Кодекса); восстановлением на работе работника, ранее выполнявшего эту работу (пункт 2 части первой статьи 83 настоящего Кодекса); отказом работника от перевода на работу в другую местность вместе с работодателем (пункт 9 части первой статьи 77 настоящего Кодекса); признанием работника полностью неспособным к трудовой деятельности в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации (пункт 5 части первой статьи 83 настоящего Кодекса); отказом работника от продолжения работы в связи с изменением определенных сторонами условий трудового договора (пункт 7 части первой статьи 77 настоящего Кодекса).
— ч. 3 ст. 178 ТК РФ

Из сравнения видно: при увольнении по п. 7 ч. 1 ст. 77 ТК РФ дополнительно выплачивается выходное пособие в размере двухнедельного среднего заработка, которого нет при ст. 80. Однако эта ветка требует доказывания, что имело место именно изменение определённых сторонами условий трудового договора в порядке ст. 74 ТК РФ. В вашей ситуации (сменный график в договоре, а по факту — две смены подряд и постоянная переработка) признаки такого нарушения есть: привлечение к работе в течение двух смен подряд запрещено (ч. 5 ст. 103 ТК РФ), а сверхурочная работа за пределами договорного режима — это выход за согласованные условия.

Вывод: выбор сделайте осознанно: при увольнении по собственному желанию (ст. 80) пособия нет; при увольнении по п. 7 ч. 1 ст. 77 ТК РФ — дополнительно двухнедельное выходное пособие, но потребуется подтвердить фактическое изменение условий труда работодателем (графики, табели, наряды, показания). Если нарушение работодателем условий труда надёжно зафиксировано, ветка с п. 7 ч. 1 ст. 77 ТК РФ финансово выгоднее; в остальном — проще и надёжнее ст. 80 ТК РФ.